Gabriel Bizet

Personal Trainer

SATS Slakthuset

Taso: 1

Jag brinner för att göra träning både rolig och meningsfull. Som PT vill jag hjälpa dig att utvecklas, oavsett om du vill bli starkare, få mer energi, prestera på topp eller känna dig bättre i vardagen. Mitt mål är att du ska kunna träna smartare, må bättre och hålla längre.

Sähköpostiosoite:

gabriel.bizet@sats.se

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Kunskap inom styrketräning, hypertrofi, träningsplanering, progression och individuell anpassning
Tietyt urheilulajit
Spelar fotboll och har genom åren fokuserat på att utveckla styrka, explosivitet och plyometrik.
Pyöräily
Spinninginstruktör
Muu
Rörlighetsträning, plyometrisk träning, kettlebellträning och TRX-träning

Tausta

Jalkapallo
Jag har spelat fotboll i över 10 år och tidigare spelat på hög ungdomsnivå, som i Ungdomsallsvenskan
Juoksu
Deltagit i tävlings och motionslopp med fokus på uthållighet och styrka som Hyrox och Tough Viking