Saga Harmon

Personal Trainer

SATS Odenplan

Taso: 1

Träning har alltid varit en viktig del av mitt liv och jag anser att träning ska vara en naturlig del av vardagen. Den ska vara motiverande och någonting kul som du ser fram emot. Jag vill ge dig alla förutsättningar du behöver för att nå dina mål.

Sähköpostiosoite:

saga.harmon@sats.se

Puhelinnumero:

+46 07 250 00 680

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Styrketräning och bodybuilding
Voimistelu
Calisthenics
Muu
OCR-lopp, kört Tough Viking samt Hyrox
Raskausajan harjoittelu
Träning & kvinnohälsa
Ravitsemus
Licenserad kostrådgivare

Tausta

Tanssi
Dansat i 10 år
Voimistelu
Tränade gymnastik i 10 år samt varit tränare
Voimannosto
Tränat olika styrkelyft i många år
Kehonrakennus
Tränat hypertrofi och bodybuilding sen jag var 14 år
Juoksu
Tränat friidrott där jag var sprinter och hoppade längdhopp

Koulutus ja kurssit

Licenserad personlig tränare
The Academy
Licenserad kostrådgivare
The Academy
Träning & kvinnohälsa
The Academy
Calisthenics workshop
Berg Movement
Prformance Hi-intensity
SATS

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 09:00 - 21:00
Tiistai: 09:00 - 21:00
Keskiviikko: 09:00 - 21:00
Torstai: 09:00 - 21:00
Perjantai: 09:00 - 21:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Saga Harmon

Aikataulutetut ryhmätunnit

La
10
Su
11
Ma
12
Ti
13
To
15
La
17
Su
18
Ma
19
Ti
20
To
22
La
24
Su
25
Ma
26
Ti
27
Ke
28
To
29
Pe
30
La
31
Su
1
Ma
2
Ti
3
Ke
4
To
5
Pe
6
La
7
Su
8
Ma
9
Ti
10
Ke
11
To
12