Johanna Roos

Personal Trainer

SATS Hornstull

Taso: 3

Oavsett din träningsnivå erbjuder jag professionell coaching som tar din träning till nästa nivå. Med energi, engagemang och ett genuint intresse för människor skapar jag pass som är resultatinriktade, men också lekfulla, utmanande och fulla av driv. Hos mig tränar du med glädje, du når dina mål och du pressas till ditt yttersta!

Sähköpostiosoite:

johanna.roos@sats.se

Puhelinnumero:

+46 07 042 87 781

Erikoisosaaminen

Juoksu
Licensierad löpcoach och sprungit flera marathon själv. Har du ett lopp på ingång? Vi löser det!
Ravitsemus
Kost samspelar med träning för att nå resultat. Jag hjälper dig med kosten, oavsett målsättning.
Voimaharjoittelu
Gedigen erfarenhet inom hypertrofi - där du bygger muskler, blir mer tonad och formar kroppen.

Tausta

Puhua Englantia
Bott i Australien & Kanada
Ryhmäliikuntaohjaaja
Coachar högintensiv intervallträning samt löpning på veckobasis.
Painonnosto
Mest fokus ges åt hypertrofiträning, dvs träning för muskeltillväxt.
Jalkapallo
Fotbollsspelare från barnsben

Koulutus ja kurssit

Lic. Personlig Tränare
The Academy
Lic. Löpcoach
The Academy
Certifierad Les Mills-instruktör
LES MILLS
Lic. grupptränare: HIIT, Indoor Running, Crosstraining, Box, BodyCombat, Tabata, ABSolution, HEAT
SATS

Osta tapaamisia