Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Jonas Hatlebrekke

Jonas Hatlebrekke

Personal Trainer
SATS Aquarama
Taso: 3
Jonas er Personlig trener og instruktør på SATS AQ med et særlig fokus på helse som helhet, og hvordan vi kan bedre mestre hverdagen. Jonas er opptatt av å skape gode opplevelser, og et trygt miljø på senteret vårt. I treningsplanen vektlegges solid teknikk og løsninger som gjør at treningen fungerer på sikt etter de fastsatte målene.
Sähköpostiosoite:
jonas.hatlebrekke@sats.no
Puhelinnumero:
+47 94 03 30 02

Suosittelut

Elisabeth49 v.
Jonas motiverer slik at du stadig trener bedre, mer effektivt og riktig. Han terper teknikk, og er opptatt av at du trives med øvelsene. Jeg hadde aldri hatt den utviklingen uten Jonas som PT-en min. Bonus at han også er blid og trivelig.
Vibeke46 v.
Her er et lite dikt: Med smerter og vondter her og der, Er ingen treningsform i utgangspunktet kjær. Men selv om jeg ikke har "treningskropp", er trening med Jonas tilpasset og topp:)

Erikoisosaaminen

  • Juoksu
    Maraton og halvmaraton
  • Voimaharjoittelu
    treningprogrammering og teknikk
  • Ravitsemus
    veiledning i forhold til vekt nedgang/økning
  • Ikääntyvien liikunta
    trening tilpasset funksjon og mestring i hverdagen for eldre

Tausta

  • Juoksu
    Erfaringer fra Maraton, halvmaraton og ultraløp på terreng og asfalt.
  • Painonnosto
    Utdanning og erfaring fra alle typer vektløfting

Koulutus ja kurssit

  • Master i Folkehelsevitenskap
    Universitetet i Agder
  • Bachelor i Folkehelsearbeid
    Universitetet i Agder
  • Årsstudium i Samfunnsernæring
    Universitetet i Agder
  • Årsstudium i Trening
    Nord Universitet
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
06:00 - 22:00
Tiistai
06:00 - 22:00
Keskiviikko
06:00 - 22:00
Torstai
06:00 - 22:00
Perjantai
06:00 - 21:00
Lauantai
09:00 - 18:00
Sunnuntai
10:00 - 20:00
Ota yhteyttä Jonas Hatlebrekke

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Pe
    9
  • La
    10
  • Su
    11
  • Ti
    13
  • Ke
    14
  • To
    15
  • Pe
    16
  • La
    17
  • Su
    18
  • Ti
    20
  • Ke
    21
  • To
    22
  • Pe
    23
  • La
    24
  • Su
    25
  • Ma
    26
  • Ti
    27
  • Ke
    28
  • To
    29
  • Pe
    30
  • La
    31
  • Su
    1
  • Ma
    2
  • Ti
    3
  • Ke
    4
  • To
    5
  • Pe
    6
  • La
    7
  • Su
    8
  • Ma
    9
  • Ti
    10
  • Ke
    11
  • To
    12

                                                                    Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                                    Guro Thorsby Breie

                                                                    Personal Trainer
                                                                    SATS Aquarama
                                                                    Taso: 1
                                                                    Voimaharjoittelu
                                                                    Juoksu
                                                                    Pyöräily

                                                                    Yousef Aziz

                                                                    Personal Trainer
                                                                    SATS Aquarama
                                                                    Taso: 3
                                                                    Voimaharjoittelu
                                                                    Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
                                                                    Kamppailulajit / nyrkkeily

                                                                    Ling Khui Shing

                                                                    Personal Trainer
                                                                    SATS Aquarama
                                                                    Taso: 3
                                                                    Voimaharjoittelu
                                                                    Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
                                                                    Valmennus

                                                                    Eirik Nekkøy Klokkernes

                                                                    Personal Trainer
                                                                    SATS Aquarama
                                                                    Taso: 2
                                                                    Voimaharjoittelu
                                                                    Jalkapallo
                                                                    Yleisurheilu

                                                                    ELIXIA

                                                                    • Tämä on SATS Group
                                                                    • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                    • Töihin ELIXIAlle
                                                                    • Media
                                                                    • ELIXIA Rewards
                                                                    • Investor
                                                                    • WhistleBlower
                                                                    • Kuntokeskukset
                                                                    • Etsimme liiketiloja

                                                                    Palvelut

                                                                    • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                    • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                    • Personal Training
                                                                    • Boot Camp
                                                                    • Liikepankki
                                                                    • Kuntosaliharjoittelu
                                                                    • SATS Online
                                                                    • Treeniohjelmat

                                                                    Inspiroidu

                                                                    • Jäsenemme
                                                                    • Treeni ja treenivinkit
                                                                    • Ravinto ja hyvinvointi
                                                                    • Hyvinvointi

                                                                    Tuki

                                                                    • Tietosuojaseloste
                                                                    • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                    • Kirjaudu
                                                                    • Säännöt ja ehdot
                                                                    Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.