Bo Bresson
Ønsker du en PT og lifecoach med livserfaring, så hjælper jeg dig med at sætte mål, der motiverer, og lave et træningsprogram, der giver resultater.
Vi arbejder med det mentale, fysiske og følelsesmæssige. Målet er overskud og trivsel i hverdagen samt et langt og sundt liv.
Jeg er up-to-date med relevant forskning, så jeg ved hvad, hvordan og hvor meget det er optimalt for dig at træne.
Sähköpostiosoite:
bo.bresson@sats.comPuhelinnumero:
+45 30 23 18 44
Erikoisosaaminen
- ValmennusJeg hjælper dig med at få gode vaner samt overskud i hverdagen.
- RavitsemusJeg hjælper dig med dit forhold til mad og enkle principper, der giver dig gode spisevaner.
- VoimaharjoitteluJeg hjælper dig med at blive hverdagsfit, så du får overskud i hverdagen og holdbar sundhed.
- Ikääntyvien liikuntaJeg hjælper dig med den rette balance mellem styrke, kondition, smidighed og balance.
- JuoksuJeg hjælper dig med at komme i gang med at løbe og løbe bedre.
Tausta
- PainonnostoJeg træner allround styrke.
- VoimisteluJeg har selv gået til gymnastik og trampolin i mange år som ung.
- JuoksuJeg har selv lært at løbe i en sen alder - og den erfaring giver jeg gerne videre til dig.
- Funktionaalinen harjoitteluJeg fokuserer på hverdagsfitness.
Koulutus ja kurssit
- Personlig TrænerTrænerAkademiet
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- Ei saatavilla
- Tiistai
- 10:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 07:00 - 20:00
- Torstai
- 07:00 - 10:00
- Perjantai
- Ei saatavilla
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
