Valtteri Karjalainen
Pyrin ottamaan huomioon kaikentasoiset treenaajat ja autan heitä kohti tavoitteitaan omalla asiantuntijuudellani. Olen liikuntatieteiden maisteri Jyväskylän yliopistosta ja liikunnanohjaaja AMK Haaga-Helia Vierumäeltä. MInulla on koripallo pelaaja- ja valmentajatausta sekä olen valmentanut viime aikoina myös yleisurheilua. Kuntosalista minulla on n. 15 vuoden kokemus. I coach also in English!
Sähköpostiosoite:
valtteri.karjalainen@elixia.fiSuosittelut
-
-Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluVoimaharjoittelu
- Tietyt urheilulajitKoripallo, yleisurheilu
- ValmennusUrheiluvalmennus
- RavitsemusRavinto
- JuoksuJuoksu
- PainonnostoPainonnosto
- Ikääntyvien liikuntaIkääntyneiden harjoittelu
Tausta
- YleisurheiluYleisurheilu
- JuoksuJuoksu
- PainonnostoPainonnosto
- VoimannostoVoimannosto
- MuuKoripallo
Koulutus ja kurssit
- Liikuntatieteiden maisteri, LitM, Responsible Management and Business of SportJyväskylän yliopisto
- Liikunnanohjaaja AMK, Sports Coaching and ManagementHaaga-Helia Vierumäki
- SUL Yleisurheilun StarttikurssiSUL
- Hyvinvointivalmentaja (käynnissä)Etelä-Pohjanmaan Opisto
- Personal Trainer (APT®) (käynnissä)Etelä-Pohjanmaan Opisto
- Palloliiton IkävaihekoulutusPalloliitto
- Palloliiton Futisvalmentajan starttikoulutusPalloliitto
- SUH UimaopettajakurssiSUH
- Koripalloliiton valmentajakoulutus II-tasoKoripalloliitto
- Liikunnanohjauksen peruskurssi, VierumäkiVierumäen urheiluopisto
- Koripalloliiton valmentajakoulutus I-tasoKoripalloliitto
- Kuntosalivalmennuksen peruskoulutusVierumäen urheiluopisto
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 10:00 - 20:00
- Tiistai
- 10:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 10:00 - 20:00
- Torstai
- 10:00 - 20:00
- Perjantai
- 12:00 - 20:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Alkavat Boot Campit
4. elokuu
18.00
60 min
Get Fit
Valtteri Karjalainen
ELIXIA Tikkurila
10 treenikertaa
3 paikkaa
30. syyskuu
11.00
60 min
Get Fit
Valtteri Karjalainen
ELIXIA Tikkurila
10 treenikertaa
10 paikkaa
