Ole Jørgen Rølsåsen Berg

Personal Trainer

SATS Ryen

Taso: 4

Jobber med deg som ønsker en livsstilsendring, er helt i startfasen av din treningskarriere eller deg som ønsker å prestere på det aller øverste nivået i en spesifikk idrett. Sammen skreddersyr vi treningen etter dine behov, treffer de målene vi setter oss å har det GØY på veien! Investering i egen helse er en investering som alltid gir avkastning.

Sähköpostiosoite:

ole.jorgen.berg@sats.no

Puhelinnumero:

+47 97 60 01 42

Erikoisosaaminen

Juoksu
Sammen finner vi en plan som passer ditt mål. Enten du er i startfasen eller konkurrerer aktivt.
Valmennus
Sertifisert kursholder i motiverende intervju og har lang erfaring med livstilsendring som verktøy.
Voimaharjoittelu
Kvalitet og kontinuitet er stikkord vi bruker når vi knuser hvert eneste treningsmål vi setter oss.
Ravitsemus
Som kostholdsveileder skreddesyr jeg en plan som gjør at du får full kontroll på ernæringen din.

Tausta

Jalkapallo
Tidligere profesjonell fotballspiller.
Juoksu
Aktiv langdistanseløper. 54 plass i maraton NM som største meritt.
Painonnosto
Startet med organisert styrketrening i gjennom idretten allerede fra 13-14 års alderen.