Ronja Jørgine Hylle Larsen

Personal Trainer

SATS Røa

Taso: 1

Jeg er en personlig trener som møter deg der du er, med forståelse for dine mål, din hverdag og ditt utgangspunkt. Trening skal være en naturlig og meningsfull del av hverdagen, ikke et ekstra prosjekt. Sammen bygger vi gode vaner, feirer mestring og skaper resultater som varer - med fokus på styrke, progresjon og teknikk som forebygger skader.

Sähköpostiosoite:

ronja.jorgine.hylle.larsen@sats.no

Puhelinnumero:

+47 95 93 83 21

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Teknikk, muskelvekst, styrke som skadeforebygging
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Jeg jobber skadeforebyggende gjennom styrketrening, med fokus på god teknikk og riktig progresjon
Ikääntyvien liikunta
Vi trener styrke, balanse og bevegelighet - på en effektiv, men skånsom måte, tilpasset dine behov

Tausta

Käsipallo
Spilt håndball aktivt i 15 år
Voimannosto
Mange års erfaring med styrketrening
Muu
Med treårig bakgrunn fra idrettsfag har jeg en bred forståelse for trening og fysisk aktivitet