Adrian Ytterland
Som din personlige trener er jeg opptatt av å se deg og dine behov. Sammen jobber vi mot dine treningsmål, uansett utgangspunkt. Jeg bruker oppdatert kunnskap fra ny forskning for å lage enkle, effektive og trygge treningsopplegg som passer inn i hverdagen din og gir deg varige resultater.
Sähköpostiosoite:
adrian.ytterland@sats.noPuhelinnumero:
+47 45 46 41 41
Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluMed 4 års erfaring i styrketrening og AFPT-utdanning kan jeg bygge styrke og muskelmasse.
- Kamppailulajit / nyrkkeilyMed bakgrunn i kampsport hjelper jeg deg med kroppsforståelse, selvforsvar og kondisjon
Tausta
- Martial artsMed bakgrunn i kampsport lærer jeg deg kroppskontroll, selvforsvar, og utholdenhet.
- PainonnostoMed 4 års erfaring innen vektløfting lærer jeg bort styrketrening med trygg teknikk.
- KehonrakennusJeg startet først med bodybuilding og hjelper deg å unngå nybegynnerfeil for raskere muskelvekst
- Puhua EnglantiaSnakker flytende engelsk
- Puhua SuomeaSnakker flytende norsk
- MuuMestrer indonesisk
Koulutus ja kurssit
- Personlig TreningAkademiet for personlig trening
- Strength CoachAkademiet for personlig trening
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 13:00 - 19:00
- Tiistai
- 15:30 - 16:30
- Keskiviikko
- 11:00 - 19:00
- Torstai
- 11:00 - 16:30
- Perjantai
- 17:00 - 21:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
