Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    kuntosaliohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Lukas Granan

Lukas Granan

Personal Trainer
SATS Hoff
Taso: 2
Som personlig trener møter jeg deg der du er, og sammen finner vi gleden i treningen. Jeg brenner for styrketrening og hjelper deg å bygge både muskelstyrke og hverdagsstyrke. Vi lager treningsplaner som passer deg, og sørger for at treningen alltid er givende og trygg. Sammen skaper vi resultater som varer!
Sähköpostiosoite:
lukas.granan@sats.no
Puhelinnumero:
+47 95 06 38 90

Erikoisosaaminen

  • Voimaharjoittelu
    5+ år med erfaring fra styrketrening. programmering for å nå dine mål!
  • Juoksu
    Skadefri løping: styrke for teknikk + treningsplan for mosjon og konkurranse.
  • Ravitsemus
    kostholdsveiledning basert på forskning og egne erfaringer.

Tausta

  • Puhua Englantia
    I speak english
  • Puhua Suomea
    Snakker Norsk
  • Voimannosto
    Gode erfaringer innenfor styrke løfting.
  • Kehonrakennus
    Bygge muskelmasse, og endre kroppssammensetning
  • Juoksu
    Mosjonist løper

Koulutus ja kurssit

  • Personlig Trener
    Høgskulen på Vestlandet
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 19:00
Tiistai
07:00 - 19:00
Keskiviikko
07:00 - 18:00
Torstai
07:00 - 18:00
Perjantai
07:00 - 18:00
Lauantai
10:00 - 16:00
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Lukas Granan

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Birgit Charlotte Throndsen

Personal Trainer
SATS Hoff
Taso: 4
Raskausajan harjoittelu
Ikääntyvien liikunta
Ravitsemus

Cecilie Valskar

Personal Trainer
SATS Hoff
Taso: 4
Voimaharjoittelu
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Ravitsemus

Hedda Myre Aamlid

Personal Trainer
SATS Hoff
Taso: 3
Voimaharjoittelu
Raskausajan harjoittelu
Juoksu

Joseph Blytt

Personal Trainer
SATS Hoff
Taso: 4
Voimaharjoittelu
Ikääntyvien liikunta
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • kuntosaliohjelmat

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Hyvinvointi
  • Treeni ja treenivinkit
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.