
Lavrans Lilleland
Mitt fokus er å hjelpe deg med å nå dine helse- og treningsmål. Jeg skreddersyr treningen etter dine behov og utfordrer deg innenfor trygge rammer. Sammen skaper vi en positiv treningsreise mot en sterkere og sunnere versjon av deg selv, med realistiske og varige resultater. Jeg ser frem til å være din støttespiller på veien mot målene dine!
Sähköpostiosoite:
lavrans.lilleland@sats.noPuhelinnumero:
+47 40 17 82 98
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 07:00 - 19:00
- Tiistai
- 07:00 - 19:00
- Keskiviikko
- 07:00 - 19:00
- Torstai
- 07:00 - 19:00
- Perjantai
- 07:00 - 17:00
- Lauantai
- 10:00 - 16:00
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Alle former for styrketrening
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
- Teknisk utførelse, sterk kjerne og stabiliserende muskler
- Muu
- Livsstilsendringer
Tausta
- Voimannosto
- Tidligere konkurrert i styrkeløft, og dyrker nå sporten på fritiden.
- Itsepuolustus
- Konkurrert i gresk romersk bryting
- Laskettelu
- Stått en god del på ski, og har konkurrert på amatørnivå
Koulutus ja kurssit
- Master i Idrettsvitenskap
- Aalborg Universitet
- Bachelor i Idrett, Fysisk Aktivitet og Helse
- Høgskolen på Vestlandet
- Praktisk Pedagogisk Utdannelse (PPU)
- Norges Idrettshøgskole