Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Johanna Enghage

Johanna Enghage

Personal Trainer
SATS Kungsmässan
Taso: 2
Har du svårt att hålla motivationen uppe? Vill du få rutin på din träning? Tillsammans skräddarsyr vi en hållbar plan - utefter dig och din drivkraft. Oavsett om du är erfaren eller nybörjare, hjälper jag dig till resultat. Med mångårig erfarenhet av coachning vet jag att vi utvecklas bäst i en trygg och rolig miljö med tydliga mål. Redo att ta träningen till en ny nivå? Hör av dig!
Sähköpostiosoite:
johanna.enghage@sats.se

Erikoisosaaminen

  • Valmennus
    Med mig får du lära dig att träna - inte bara tränas. Jag utmanar dig och du utvecklas.
  • Voimaharjoittelu
    För bra resultat behöver vi utmana muskulaturen. Jag hjälper dig med lämplig belastning på din nivå.
  • Ravitsemus
    Min filosofi är att mat ska njutas av utan ångest & förbud. Jag ger råd om god & näringsrik mat.
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Med rätt teknik och balanserad träning hjälper jag dig att känna dig stark genom hela livet.
  • Muu
    Rörelse för psykiskt välmående och stressreducerande aktiviteter på dina villkor.

Tausta

  • Tanssi
    Tävlat i dans och älskar frihetskänslan som rörelse till musik kan ge.
  • Ryhmäliikuntaohjaaja
    Instruerar uthållighet, styrka och flexibilitet. Crosstraining är en stor favorit - effektivt & kul!

Koulutus ja kurssit

  • Lic. Fitness instructor and Personal Trainer
    Active Education
  • Gruppträningsinstruktör
    SATS
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 20:00
Tiistai
07:00 - 18:00
Keskiviikko
07:00 - 20:00
Torstai
07:00 - 19:00
Perjantai
07:00 - 16:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Johanna Enghage

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Pe
    9
  • La
    10
  • Su
    11
  • Ti
    13
  • To
    15
  • Pe
    16
  • La
    17
  • Su
    18
  • Ti
    20
  • To
    22
  • Pe
    23
  • La
    24
  • Su
    25
  • Ma
    26
  • Ti
    27
  • Ke
    28
  • To
    29
  • Pe
    30
  • La
    31
  • Su
    1
  • Ma
    2
  • Ti
    3
  • Ke
    4
  • To
    5
  • Pe
    6
  • La
    7
  • Su
    8
  • Ma
    9
  • Ti
    10
  • Ke
    11
  • To
    12

                                                                Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                                Simon Stomps

                                                                Personal Trainer
                                                                SATS Kungsmässan
                                                                Taso: 2
                                                                Voimaharjoittelu
                                                                Voimamies

                                                                Jacob Wuollet

                                                                Personal Trainer
                                                                SATS Kungsmässan
                                                                Taso: 2
                                                                Painonnosto
                                                                Voimaharjoittelu
                                                                Kamppailulajit / nyrkkeily

                                                                Malin Gustafsson

                                                                Personal Trainer
                                                                SATS Kungsmässan
                                                                Taso: 2
                                                                Pyöräily
                                                                Pilates
                                                                Ravitsemus

                                                                ELIXIA

                                                                • Tämä on SATS Group
                                                                • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                • Töihin ELIXIAlle
                                                                • Media
                                                                • ELIXIA Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Kuntokeskukset
                                                                • Etsimme liiketiloja

                                                                Palvelut

                                                                • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                • Personal Training
                                                                • Boot Camp
                                                                • Liikepankki
                                                                • Kuntosaliharjoittelu
                                                                • SATS Online
                                                                • Treeniohjelmat

                                                                Inspiroidu

                                                                • Jäsenemme
                                                                • Treeni ja treenivinkit
                                                                • Ravinto ja hyvinvointi
                                                                • Hyvinvointi

                                                                Tuki

                                                                • Tietosuojaseloste
                                                                • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                • Kirjaudu
                                                                • Säännöt ja ehdot
                                                                Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.