Group Training Mix
Oletko valmis? Group Training Mix -treenissä pääset kokeilemaan aikataulussa olevia erilaisia ryhmäliikuntatunteja. Ehkäpä löydät uuden suosikkituntisi, jota et ole vielä uskaltanut kokeilla?
Group Training Mix on sekoitus erilaisia ryhmäliikuntatunteja, jotka sisältävät kestävyys-, voima- ja liikkuvuuselementtejä. Treenin sisältö riippuu ohjaajasta ja se voi vaihdella keskuksittain.
Oletko utelias, mutta et ole vielä uskaltanut kokeilla koko ryhmäliikuntatuntia? Tässä on mahdollisuutesi kokeilla yhdistelmätreeniä, joka kokoaa yhteen eri tuntejamme! Takaamme runsaasti energiaa, yllätyksellisyyttä, hymyä ja hikeä.
- Kestävyys
3/4 - Voima
3/4 - Liikkuvuus
0/4 - Tasapaino
0/4 - Intensiteetti
3/4 - Koreografia
2/4
