Crosstraining Event – Coundown to May 17th
Har du noen gang tenkt på at 17.mai leker egentlig er en perfekt treningsøkt? Det har nemlig vi. I dette eventet har vi tatt de morsomste men samtidig mest intensive 17.mai lekene og pakket inn i et Crosstraining format. Forvent deg både sekkeløp og stafett. Sjekk appen for å se hvilke sentre som tilbyd denne klassen 16.mai. Hipp, hipp hurra…
Crosstraining Event – Countdown to May 17th starter med en enkel oppvarming før moroa bryter løs. Klassen vil bli utført i et vanlig Crosstraining format med stasjoner – utover det kan alt skje. Her er det instruktørene selv som bestemmer, men forvent dere gode og gammeldagse 17.mai leker som potetløp, sekkeløp, (slam)ball kast og stafett. Vi lover svette og støle lattermuskler. Absolutt ingen forkunnskaper hverken fra Crosstraining eller 17.mai er nødvendig og klassen passer for alle. Vi gleder oss…
- Kestävyys
4/4 - Voima
4/4 - Liikkuvuus
1/4 - Tasapaino
1/4 - Intensiteetti
4/4 - Koreografia
0/4