Core

Intensiteetti

Koreografia

Kestävyys

Voima

Flexibility

Tasapaino

Core-tunti on lihaskuntoharjoitus keskivartalon lihaksille.

Harjoitukset ovat toiminnallisia eli vahvistavat kehoasi siten, että arkipäivän askareet sujuvat helpommin.

Vastaavanlainen tunti

ABSolution

Kunnon keskivartalotreenin olet kokenut vasta, kun tiedät mitä ABSolution on.

Täydennä harjoitteluasi

Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.

Liity jäseneksi

Uutuuksia