Jooga, liikkuvuus ja palautuminen

Haluatko hidastaa tahtia hieman? Haluatko lisää voimaa ja notkeutta ja parantaa samalla suorituskykyäsi myös muilla harjoittelumuodoilla? Jooga, Pilates ja meditaatio auttavat sinua löytämään sisäisen tasapainosi, opit hengittämään oikein ja vahvistat kehoasi sisäisesti ja ulkoisesti.

Treenaa ryhmässä

Tehokasta treeniä motivoivan ohjaajan johdolla.


Treenaa asiantuntijan avulla

Räätälöityä treeniä Personal Trainerin tai ohjaajan opastuksella pienryhmissä.


Online Training

Online-treeni on siellä missä sinäkin.


Treeniohjelmat

Treeniohjelmia, joilla saat lisää liikkuvuutta.


Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.

Liity jäseneksi

Liity jäseneksi



Liity jäseneksi