Ensiavun verkkokurssi
Ohjeita selviytymismahdollisuuksien parantamiseksi
Tarkista tajunnantaso ja hengitys: Koputa henkilöä varovasti ja kysy ääneen "Oletko kunnossa?" Jos vastausta ei tule, kallista henkilön päätä varovasti taaksepäin ja tarkista, hengittääkö hän normaalisti. Jos henkilö ei hengitä, tai hengitys on "korisee", on aika ryhtyä toimiin.
Soita hätänumeroon 112: Ilmoita tilanteesta, henkilön voinnista ja sijainnistanne operaattorille. Näin apu saadaan heti matkaan ja saat ammattilaisen ohjeita puhelimitse, kunnes ambulanssi saapuu paikalle.
Aloita painelu-puhalluselvytys (CPR): Tekniikka sisältää rintakehän painelut, sekä elvytyspuhallukset verenkierron ylläpitämiseksi ja hapensaannin turvaamiseksi elintärkeille elimille. Rintakehän painelujen tulisi olla syviä, ja nopeudeltaan noin 100-120 painelua minuutissa. Muista tämä: 30 painelua + 2 puhallusta.
Hae sydäniskuri (defibrillaattori): Varhainen sydäniskuri käyttö lisää selviytymismahdollisuuksia. Noudata sydäniskurin ohjeita ja jatka painelu-puhalluselvytystä, kunnes ambulanssi saapuu paikalle.