Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Kuntosaliohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Boot Campit
  2. Kaikki Boot Camp -konseptit
  3. Glutes & Lower Body Boot Camp

Glutes & Lower Body Boot Camp

Pakaroihin ja reisilihaksiin kohdistuvia harjoituksia, jotka vahvistavat ja kiinteyttävät alavartaloa.

Alkavat Boot Campit

Mikä Glutes & Lower Body Boot Camp on?

Oletko valmis todelliseen jalkapäivään? Glutes & Lower Body Boot Camp Boot Campilla tehdään pakaroihin ja reisilihaksiin kohdistuvia harjoituksia, jotka muokkaavat, kiinteyttävät ja vahvistavat alavartaloa. Personal Trainerin ohjaamissa harjoituksissa yhdistetään kehonpainoharjoittelu vastuskuminauhojen ja painojen käyttöön, mikä auttaa alavartalon muokkaamisessa, kiinteyttämisessä ja vahvistamisessa. Kaikki harjoitukset on suunniteltu auttamaan sinua tuntemaan olosi vahvaksi, itsevarmaksi ja pysäyttämättömäksi. Olitpa sitten tavoittelemassa kurveja tai haluat vain tuntea olosi upeaksi, tämä Boot Camp on täydellinen valinta alavartalon vahvistamiseen.

Yksityiskohdat

10 x 55 minuuttia
3-12 osallistujaa
30 € / tapaaminen
Boot Camp on myös ei-jäsenten ostettavissa (+49)

Tulevat Glutes & Lower Body Boot Camp

Keskus
Näytetään: 3 Boot Campia
Glutes & Lower Body Boot Camp
Katariina Wahlert
ELIXIA Circus
ke 21.1. - ke 15.4.
19.45
3 paikkaa
Lisätietoja
Glutes & Lower Body Boot Camp
Sanna Kivivirta
ELIXIA Sello
to 5.2. - to 16.4.
15.00
4 paikkaa
Lisätietoja
Glutes & Lower Body Boot Camp
Iina Kunnaspuro
ELIXIA Hertsi
la 7.2. - la 18.4.
13.00
4 paikkaa
Lisätietoja

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • Kuntosaliohjelmat

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Treeni ja treenivinkit
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2026 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.