Get Fit
Personal TrainerTaru Suominen
Aloituspäiväkeskiviikko 7. tammikuu
SijaintiELIXIA Länsikeskus
Paikat4/4 paikkaa vapaana
+49 ei jäsenille
Päivämäärät
- S1keskiviikko, 7. tammikuu07.00
- S2keskiviikko, 14. tammikuu07.00
- S3keskiviikko, 21. tammikuu07.00
- S4keskiviikko, 28. tammikuu07.00
- S5keskiviikko, 4. helmikuu07.00
- S6keskiviikko, 11. helmikuu07.00
- S7keskiviikko, 25. helmikuu07.00
- S8keskiviikko, 4. maaliskuu07.00
- S9keskiviikko, 11. maaliskuu07.00
- S10keskiviikko, 18. maaliskuu07.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit -Boot Campista
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Aamun voimaryhmä. Tavoitteena koko vartalon voima. Välineinä laitteiden lisäksi levytangot, käsipainot ja kahvakuulat. Treenaamme myös leuanvetoa! Saat kolmijakoisen ohjelman. Ei vaadi aiempaa kokemusta.
Kysy lisää: taru.suominen@elixia.fi
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Taru Suominen
Junnaako painonpudotusprojektisi paikallaan? Vai haluatko lisää lihasmassaa, voimaa tai tehokkaampia treenejä?
Olen intohimoinen salitreenaaja ja kolmen lapsen äiti. Tiedän, miten liikunta ja hyvinvointi saadaan osaksi päivittäistä elämää ja mitä tavoitteiden saavuttaminen vaatii. Haluan auttaa sinua pääsemään tavoitteisiisi. Ota yhteyttä niin tehdään unelmistasi totta!
Sähköpostiosoite: