Päivämäärät
- 1tiistai 3. marraskuuta07.00
- 2tiistai 10. marraskuuta07.00
- 3tiistai 17. marraskuuta07.00
- 4tiistai 24. marraskuuta07.00
- 5tiistai 1. joulukuuta07.00
- 6tiistai 8. joulukuuta07.00
- 7tiistai 15. joulukuuta07.00
- 8tiistai 22. joulukuuta07.00
- 9tiistai 29. joulukuuta07.00
- 10tiistai 5. tammikuuta07.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Pienryhmävalmennus 3-5 henkilöä, jossa viemme treenit seuraavalle tasolle. Perusliikkeitä hyvällä tekniikalla, loppuun asti puskien. Mikäli sinulla jää jokin kerta välistä voit korvata treenin toisen boot camp ryhmän tunnilla. Korvaava kerta tulee olla oman boot camp jakson sisällä.
Haluatko pudottaa painoa, saada selkäsi kuntoon tai lähteä kanssani muokkaamaan kehoasi rennolla mielellä? Taustani ansiosta tiedän mitä vaatii kilpailla SM-tasolla, mutta myös miten treenata raskausaikana ja yhdistää lapsiperheen arki ja treenaaminen. Jokainen treenattava on yksilö ja päivät vaihtelevat.
Räätälöin sinulle sopivan treenin- näin motivaatiosi pysyy yllä.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite