Get Fit Boot Camp
Personal TrainerHanna Heikkilä
Aloituspäivätorstai 6. marraskuu
SijaintiELIXIA Linnainmaa
Paikat8/8 paikkaa vapaana
+49 ei jäsenille
Päivämäärät
- S1torstai, 6. marraskuu10.00
- S2torstai, 13. marraskuu10.00
- S3torstai, 20. marraskuu10.00
- S4torstai, 27. marraskuu10.00
- S5torstai, 4. joulukuu10.00
- S6torstai, 11. joulukuu10.00
- S7torstai, 18. joulukuu10.00
- S8torstai, 8. tammikuu10.00
- S9torstai, 15. tammikuu10.00
- S10torstai, 22. tammikuu10.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit -Boot Campista
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
10x Hikiliikkujat - Bootcamp alkaa! Tämä matalan kynnyksen ryhmä sopii aloittelijoille tai vähemmän kuntosalia harrastaneille henkilöille, jotka haluavat kehittää myös aerobista kuntoa. Treenit sisältävät alkulämmittelyn ja toiminnallisen lihaskunto-osuuden koko keholle. Tervetuloa mukaan oppimaan uutta :)
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Hanna Heikkilä
Olen kokenut ja monipuolinen valmentaja, sopiva aloittelijoille ja kokeneemmille treenaajille. Olen kärsivällinen, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä. Säännöllinen harjoittelu tuo arkeen jaksamista ja toimintakykyä. Laitetaan yhdessä liikunnan ja hyvinvoinnin osa-alueet kuntoon.
Sähköpostiosoite: