Glutes & Lower Body Boot Camp

Personal TrainerSanna Kivivirta

Aloituspäivätorstai 29. tammikuuta

SijaintiELIXIA Sello

Paikat4/4 paikkaa vapaana

Osallistu mukaan 304,90 €

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

1
torstai 29. tammikuuta
15.00
2
torstai 5. helmikuuta
15.00
3
torstai 12. helmikuuta
15.00
4
torstai 26. helmikuuta
15.00
5
torstai 5. maaliskuuta
15.00
6
torstai 12. maaliskuuta
15.00
7
torstai 19. maaliskuuta
15.00
8
torstai 26. maaliskuuta
15.00
9
torstai 2. huhtikuuta
15.00
10
torstai 16. huhtikuuta
15.00

Kesto: 60/tapaaminen

Lisää Glutes & Lower Body Boot Camp

Pakaroihin ja reisilihaksiin kohdistuvia harjoituksia, jotka vahvistavat ja kiinteyttävät alavartaloa.

Kuvaus

Sori jalat, tämä on omaksi parhaaksenne! Tervetuloa mukaan alavartalopainoitteiseen Boot Campiin, tässä Boot Campissä keskitymme palaroihin ja reisiin, opettelemme oikeaa tekniikkaa mm. Maastaveto, kyykky ja hip thrust. HUOM! Vain 3-4 osallistujaa. Ei treenejä hiihtolomalla

Tapaa oma Personal Trainerisi

Sanna Kivivirta

Taso 2

ELIXIA Sello

Katso profiili

"Train smarter not harder". Kaipaatko piristystä ja uutta intoa treeneihisi? Minun kanssani treenaat hymy huulilla ja hiki otsalla ja pidän huolen, että treeni on motivoivaa ja monipuolista. Olen tekniikasta tarkka valmentaja, sillä haluan sinun treenaavan turvallisesti. Lupaan kilpaurheilu- ja valmennustaustallani auttaa sinua kaikella mahdollisella osaamisellani.

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Sähköpostiosoite

sanna.kivivirta@elixia.fi