Get Fit
Personal TrainerHeini Perkiö
Aloituspäiväkeskiviikko 15. lokakuu
SijaintiELIXIA Lielahti
Paikat0/3 paikkaa vapaana
+49 ei jäsenille
Päivämäärät
- S1keskiviikko, 15. lokakuu13.00
- S2keskiviikko, 29. lokakuu12.30
- S3maanantai, 10. marraskuu14.00
- S4keskiviikko, 26. marraskuu13.00
- S5maanantai, 8. joulukuu14.00
- S6keskiviikko, 7. tammikuu13.00
- S7keskiviikko, 21. tammikuu13.00
- S8maanantai, 2. helmikuu14.00
- S9keskiviikko, 18. helmikuu13.00
- S10keskiviikko, 4. maaliskuu13.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit -Boot Campista
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Toiminnallista harjoittelua salilla yhdistellen sopivasti lihaskuntoharjoittelua sekä liikkuvuustreeniä. Jatkoryhmä.
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Heini Perkiö
Olen henkeen ja vereen töissä asiakkaitani varten ja haluan auttaa Sinua pääsemään kohti asettamisiasi päämääriä. Ihminen on kokonaisuus eli hoidetaan sekä mieltä että kehoa. Kanssani pääset turvallisesti treenaamaan kohti tavoitteitasi hikikarpaloita säästelemättä. Olet sitten aloittelija, kokenut kuntoilija tai terveysliikkuja, älä epäröi nykäistä minua hihasta!
Sähköpostiosoite: