Päivämäärät
- 1torstai 19. maaliskuuta15.00
- 2torstai 26. maaliskuuta15.00
- 3torstai 2. huhtikuuta15.00
- 4torstai 9. huhtikuuta15.00
- 5torstai 16. huhtikuuta15.00
- 6torstai 23. huhtikuuta15.00
- 7torstai 30. huhtikuuta15.00
- 8torstai 7. toukokuuta15.00
- 9torstai 14. toukokuuta15.00
- 10torstai 21. toukokuuta15.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Strength Boot Camp
Keskity yhdistelmäliikkeisiin, kuten kyykkyihin, maastavetoihin ja painoihin. Kehitä koko kehon voimaa ammattitaitoisen valmennuksen ja oikean tekniikan avulla.
Kuvaus
TANKOLIIKKEET JATKO
-Takakyykky
-Etukyykky
-Maastaveto
-Penkkipunnerrus

"Train smarter not harder".
Kaipaatko piristystä ja uutta intoa treeneihisi? Minun kanssani treenaat hymy huulilla ja hiki otsalla ja pidän huolen, että treeni on motivoivaa ja monipuolista. Olen tekniikasta tarkka valmentaja, sillä haluan sinun treenaavan turvallisesti. Lupaan kilpaurheilu- ja valmennustaustallani auttaa sinua kaikella mahdollisella osaamisellani.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Sello
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.