Ilmoittaudu mukaan
Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
10x Energiaa kesään - Bootcamp alkaa!
Tässä pienryhmässä ylläpidät ja kehität kuntoasi myös kesällä. Tämä ryhmä sopii kaikentasoisille treenaajille. Pienryhmässä saat myös henkilökohtaista opastusta ja ammattilaisen johdolla katsotaan juuri sinulle sopiva tapa toteuttaa harjoitukset.
Treenit sisältävät toiminnallisen alkulämmittelyn ja treeniosuuden. Tässä porukassa hiki lentää ja hymy on herkässä!
Tervetuloa mukaan :)
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 60 minuutin treenikertaa.
kesäkuu
keskiviikko, 11. kesäkuu
07.00
keskiviikko, 18. kesäkuu
07.00
keskiviikko, 25. kesäkuu
07.00
heinäkuu
keskiviikko, 2. heinäkuu
07.00
keskiviikko, 9. heinäkuu
07.00
keskiviikko, 16. heinäkuu
07.00
elokuu
keskiviikko, 6. elokuu
07.00
keskiviikko, 13. elokuu
07.00
keskiviikko, 20. elokuu
07.00
keskiviikko, 27. elokuu
07.00
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Hanna Heikkilä
Olen kokenut ja monipuolinen valmentaja, sopiva aloittelijoille ja kokeneemmille treenaajille. Olen kärsivällinen, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä. Säännöllinen harjoittelu tuo arkeen jaksamista ja toimintakykyä. Laitetaan yhdessä liikunnan ja hyvinvoinnin osa-alueet kuntoon.
Sähköpostiosoite: