Päivämäärät
- 1perjantai 9. tammikuuta10.00
- 2perjantai 16. tammikuuta10.00
- 3perjantai 23. tammikuuta10.00
- 4perjantai 30. tammikuuta10.00
- 5perjantai 6. helmikuuta10.00
- 6perjantai 13. helmikuuta10.00
- 7perjantai 20. helmikuuta10.00
- 8perjantai 27. helmikuuta10.00
- 9perjantai 6. maaliskuuta10.00
- 10perjantai 13. maaliskuuta10.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
10x Hikiliikkujat - Bootcamp alkaa! Tämä matalan kynnyksen ryhmä sopii aloittelijoille tai vähemmän kuntosalia harrastaneille henkilöille, jotka haluavat kehittää myös aerobista kuntoa. Treenit sisältävät alkulämmittelyn ja toiminnallisen lihaskunto-osuuden koko keholle. Tervetuloa mukaan oppimaan uutta :)
Olen kokenut ja monipuolinen valmentaja, sopiva aloittelijoille ja kokeneemmille treenaajille. Olen kärsivällinen, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä. Säännöllinen harjoittelu tuo arkeen jaksamista ja toimintakykyä. Laitetaan yhdessä liikunnan ja hyvinvoinnin osa-alueet kuntoon.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Linnainmaa
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.