Päivämäärät
- 1maanantai 11. toukokuuta16.00
- 2maanantai 18. toukokuuta16.00
- 3maanantai 25. toukokuuta16.00
- 4maanantai 1. kesäkuuta16.00
- 5maanantai 8. kesäkuuta16.00
- 6maanantai 15. kesäkuuta16.00
- 7maanantai 22. kesäkuuta16.00
- 8maanantai 29. kesäkuuta16.00
- 9maanantai 10. elokuuta16.00
- 10maanantai 24. elokuuta16.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Pienryhmä on tehokas ja motivoiva tapa kehittää koko kehon voimaa ja kestävyyttä. Treeneissä saat lisää energiaa arkeen, kohotat kuntoa ja harjoittelet monipuolisesti suunnitellulla ohjelmalla.
Pienryhmän tuki kannustaa ylittämään itsesi, mukana on porukka, joka motivoi ja kannustaa. Personal trainer huolehtii oikeista tekniikoista, turvallisuudesta ja siitä, että kehityt varmasti.
Treenaamme kerran viikossa 10 viikon ajan, ja aikataulu sovitaan ryhmälle sopivaksi.
Minulla on myös muita erilaisia pienryhmiä, joista kerron mielelläni lisää. Lisäkysymyksiä voi laittaa sähköpostitse! :)
Valmennuksessani liikunnasta tulee sujuva ja myönteinen osa arkeasi, voimavara. Uskon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, jossa liike tukee sekä kehoa että mieltä.
Minusta saat rinnallakulkijan, joka kuuntelee, kannustaa ja tukee aidosti matkallasi kohti terveempää elämää. Olet tervetullut juuri sellaisena, kuin olet, lähtötasostasi riippumatta. ❤️ Odotan yhteydenottoasi innolla! ☺️
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite