Dance Aerobic
Reipastempoinen tanssista vaikutteita saanut lattiatunti.
Dance Aerobic alkaa lämmittelyllä, jatkuu kestävyystreenillä ja päättyy jäähdyttelyyn ja ihanaan venyttelyyn.
- Kestävyys
3/4 - Voima
0/4 - Liikkuvuus
2/4 - Tasapaino
1/4 - Intensiteetti
3/4 - Koreografia
4/4
