Dmitry Navrotskiy

Personal Trainer

SATS Tromsø

Taso: 3

Trening og kosthold skal være enkelt, gøy og motiverende, ikke en byrde. Som din PT er jeg med deg hele veien, og hjelper deg bygge styrke, balanse og energi på en måte som passer perfekt inn i din hverdag. Vi starter der du er, skreddersyr smarte treningsøkter og gode matvaner, og feirer hver fremgang sammen. Steg for steg, i ditt tempo fordi ekte resultater kommer når du trives underveis.

Sähköpostiosoite:

dmitry.navrotskiy@sats.no

Puhelinnumero:

+47 98 63 36 67

Suosittelut

Voropai Mykola18 v.

Som trener er han svært dyktig. Han tilnærmer seg alt på en faglig og respektfull måte, og tar hensyn til individuelle prioriteringer når han setter opp trenings og kostholdsplaner. I tillegg er han en utrolig hjelpsom person som alltid stiller opp, selv på kort varsel.

Ruslan Makhmudov21 v.

Jeg synes at han, både som trener og som person, er flink. Han motiverer og veileder deg alltid på veien mot å nå målene du ønsker. Når det gjelder å lage et ernærings og treningsprogram, setter han alltid klientens ønsker først og utarbeider en trenings og ernæringsplan som passer meg. Veldig takknemlig for alt!

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Målrettet styrketrening for økt muskelvekst, styrke og kraftproduksjon
Valmennus
Tilgjengelig daglig for motivasjon, mental coaching, program og kostholdsoppfølging
Tietyt urheilulajit
Trening tilpasset bryting, fotball, ishockey og bodybuilding
Ravitsemus
Praktiske kostholdsplaner for vektreduksjon, muskelvekst og helse
Muu
Livsstilsendring med gode vaner

Tausta

Muu
Utdannet som personlig trener gjennom AFPT (Akademiet for Personlig Trening)
Kehonrakennus
Konkurrert i verdensmesterskap i Men’s Physique med fokus på kosthold, hypertrofi og fysikk
Painonnosto
Trener målrettet styrke og muskelvekst siden 2020
Muu
Psykologistudent: Forståelse for mental styrke og motivasjon i treningsprosessen
Puhua Englantia
I am fluent in English, a skill developed through attending a private English school for 11 years
Muu
Snakker flytende Russisk og forstår Ukrainsk
Puhua Suomea
Snakker flytende Norsk
Jalkapallo
13 år på klubb og breddeidrettsnivå med fokus på utholdenhet og lagspill
Jääkiekko
6 år med klubbnivå, høyintensiv trening og raske beslutninger på isen
Uinti
6 år med teknikk og utholdenhetstrening i vann
Muu
Bryting: 9 år med erfaring som har gitt meg god kroppskontroll og styrke