Hampus Ekvall
Att träna med rätt teknik och metoder är avgörande för både utveckling och för att hålla sig skadefri. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, skadad eller frisk, hjälper jag dig att ta din träning till nästa nivå!
Sähköpostiosoite:
hampus.ekvall@sats.seErikoisosaaminen
- Tietyt urheilulajitI can help you with sports-specific developments: speed, mobility, endurance, explosiveness etc.
- VoimaharjoitteluBodybuilding, power, functionality
- ValmennusSupport and motivation with the right guidance
- RavitsemusI can give you recommendations on managing your diet
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyExercise properly, avoid injury. A damaged body can't develop
Tausta
- KehonrakennusCompeted in bodybuilding 2022
- ItsepuolustusPractised kickboxing, thaiboxing and competed in allstyle
- MuuCompeted in Hyrox Doubles Stockholm 2025
Koulutus ja kurssit
- Lic. Personal Trainer (Active Sweden)Bosön Idrottsfolkhögskola
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 07:00 - 20:00
- Tiistai
- 07:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 07:00 - 20:00
- Torstai
- 07:00 - 20:00
- Perjantai
- 07:00 - 14:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
