Julie Pedersen

Personal Trainer

SATS Amager Strand

Taso: 1

Din krop fortjener mere end et standardprogram uanset din målsætning. Som fysioterapeutstuderende og personlig træner bygger jeg din træning på en dyb forståelse af kroppen, så du træner sikkert, effektivt og målrettet. Uanset dit mål hjælper jeg dig med at skabe stærke resultater og vaner, der holder. Sammen gør vi træning til værktøjet, der bringer dig tættere på den person, du ønsker at blive.

Sähköpostiosoite:

julie.pedersen@sats.com

Puhelinnumero:

+45 29 84 26 63

Suosittelut

Sofie28 v.

Jeg har haft flere trænere før, men her følte jeg virkelig, at programmet var lavet til mig og ikke bare taget fra en skabelon. Hun er professionel, motiverende og alt i alt bare skide sød. Sammensætningen af træningen passede perfekt til både min hverdag og mine mål. Jeg har fået mere energi, bedre teknik og resultater, jeg faktisk kan mærke.

Anders51 v.

Det bedste ved forløbet er, at træningen føles skræddersyet. Hun kombinerer styrketræning med en virkelig god forståelse af kroppen og har hjulpet mig med både vægttab og mere energi i min hverdag. Man mærker hurtigt, at hun ved, hvad hun laver. Det er en klar anbefaling fra min side!

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Med korrekt teknik og programmering, hjælper jeg dig mod øget muskelmasse og en stærkere krop
Juoksu
Som løber har jeg både erfaringerne og viden til at hjælpe dig med at starte el. maksimere dine løb
Ravitsemus
Ernæring spiller en afgørende rolle i mål som vægttab, muskelopbygning og livsstilsændring
Valmennus
Jeg bruger coaching til at skabe motivation og det korrekte mindset til at nå langvarige resultater
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Som fysioterapeutstuderende har jeg en bred viden omkring skadeforebyggelse i form af træning

Tausta

Juoksu
Jeg er en erfaren løber, som kan hjælpe dig med at komme igang eller maksimere dine løb.
Voimannosto
Jeg har styrketrænet i over et årti og har påtaget mig en del erfaring i flere former for træning
Puhua Englantia
Jeg taler engelsk og dansk
Funktionaalinen harjoittelu
Som fysioterapeutstuderende kan jeg maksimere funktionaliteten i din krop gennem træning