Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Emma Charlotte Bjelland Saghaug

Emma Charlotte Bjelland Saghaug

Personal Trainer
SATS Herbarium
Taso: 3
Gjennom fysioterapiutdanning og mange års erfaring med styrketrening, har jeg opparbeidet meg et verdifullt kunnskapsgrunnlag. Jeg er opptatt av å tilpasse treningen etter dine mål, motivasjon og livssituasjon, uavhengig av nivå og erfaring. Sammen kan vi overvinne utfordringer, feire fremgang og skape varige resultater.
Sähköpostiosoite:
emma.charlotte.bjelland.saghaug@sats.no
Puhelinnumero:
+4594188759

Erikoisosaaminen

  • Voimaharjoittelu
    Individuelt tilpasset styrketrening med fokus på teknikk, progresjon og muskelvekst
  • Juoksu
    Programmering, utholdenhetstrening og løpsspesifik styrketrening
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Har bred kunnskap om skadeforebyggende trening
  • Ikääntyvien liikunta
    Fokus på å bevare funksjon, øke styrke og utholdenhet

Tausta

  • Painonnosto
    Trent ulike former for styrke i 5 år med særlig interesse for baseløft og teknikk
  • Juoksu
    Har siste året deltatt på flere halvmaraton og trent spesifikt rettet mot dette
  • Käsipallo
    Spilt håndball i 12 år

Koulutus ja kurssit

  • Bachelor i fysioterapi
    Høgskulen på vestlandet
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 21:00
Tiistai
07:00 - 21:00
Keskiviikko
07:00 - 21:00
Torstai
07:00 - 21:00
Perjantai
07:00 - 19:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Emma Charlotte Bjelland Saghaug

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Alexander Nicolai Urdal

Personal Trainer
SATS Herbarium
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Ravitsemus

Carlos Gabriel Gunera Goussen

Personal Trainer
SATS Herbarium
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Kamppailulajit / nyrkkeily
Valmennus

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • Treeniohjelmat

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Treeni ja treenivinkit
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.