Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    kuntosaliohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Agnieszka Malinowska-Zapala

Agnieszka Malinowska-Zapala

Personal Trainer
SATS Triaden
Taso: 3
8 års erfaring som PT og mange videreutdanningskurs bak meg, men slutter aldri å lære. Jeg er det perfekte valget for deg dersom du ønsker å bygge figur, bli kvitt daglige ryggsmerter, du er gravid eller ønsker å komme tilbake i form etter fødsel. Jeg sørger for en fantastisk treningsatmosfære som gjør at man har lyst til å komme tilbake, selv om treningen kan være skikkelig tøff.
Sähköpostiosoite:
agnieszka.malinowska-zapala@sats.no

Erikoisosaaminen

  • Raskausajan harjoittelu
    Har utdanning til å veilede trening under graviditet og etter fødsel, også ved rectus diastase.
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Har utdanning om skadeforebygging med innslag av fysioterapi
  • Voimaharjoittelu
    Bygging av styrke og muskelmasse, har riktig utdanning og 9 års erfaring innen trening.
  • Valmennus
    8 års erfaring som personlig trener.

Tausta

  • Voimannosto
    Maksimering av styrke i styrketrening.
  • Painonnosto
    Maksimering av styrke i styrketrening.
  • Puhua Englantia
    Kommuniserer godt på engelsk
  • Puhua Suomea
    Kommuniserer godt på norsk

Koulutus ja kurssit

  • Trening under og etter graviditet
    Move therapy
  • Treningsprogrammering basert på RIR- og RPE-skalaene
    Rockfit Academy
  • Effektiv brysttrening
    CSS
  • Setetrening
    CSS
  • Grunnleggende trening ved skader
    CSS
  • Pilatesinstruktør, Nivå 1
    Profi Fitness School
  • Planlegging av kosthold i praksis
    CSS
  • Personlig trener
    A4academy
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
06:00 - 13:00
Tiistai
14:00 - 19:00
Keskiviikko
06:00 - 13:00
Torstai
14:00 - 19:00
Perjantai
06:00 - 12:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Agnieszka Malinowska-Zapala

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Nikita Smirnov

Personal Trainer
SATS Triaden
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Painonnosto

Sylvia Sørlie

Personal Trainer
SATS Triaden
Taso: 3
Valmennus
Voimaharjoittelu
Kuntoutus

Andrè Williams

Personal Trainer
SATS Triaden
Taso: 4
Voimaharjoittelu
Painonnosto
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

Tobias Kurland

Personal Trainer
SATS Triaden
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Painonnosto

Stine Dybendal

Personal Trainer
SATS Triaden
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Valmennus
Ravitsemus

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • kuntosaliohjelmat

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Hyvinvointi
  • Treeni ja treenivinkit
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.