Marianne Nødtvedt

Personal Trainer

SATS Schous plass

Taso: 3

Jeg er en tilpasningsdyktig trener som ser etter hva DU trenger - forståelse, kompetanse, trivsel eller kanskje litt tough love. Du får kartlagt veien mot målet ditt og jeg bistår deg på veien dit. Jeg følger deg opp ukentlig og passer på at du holder deg on-track. Vet ikke hvor du skal begynne? Redd for å gjøre ting feil? Prøvd flere ganger, men faller alltid av? Ta kontakt og let´s goooo!

Sähköpostiosoite:

marianne.nodtvedt@sats.no

Puhelinnumero:

+47 40 48 36 94

Suosittelut

Vibeke48 v.

Jeg anbefaler henne på det sterkeste! Hun er tøff, varm og den beste PT´n jeg har hatt! Hun er svært god på kostholdsråd, bevegelsestrening, styrke og mental trening. Hun ser helheten! Marianne er lyttende og personlig, samtidig som hun stiller krav og får meg til å pushe meg . Hun har en fantastisk personlighet som jeg trives å bli veiledet av<3

Inga Godø33 v.

Anbefales virkelig! Marianne har hjulpet meg å finne treningsglede og god teknikk så nå trener jeg regelmessig. Hun har lært meg å pushe egne grenser og mestre øvelser jeg syns var skumle. Hun hjalp meg å tilrettelegge under graviditet, og andre ganger jeg har trengt tilpassing av treningen. I tillegg har jeg det veldig gøy på trening med Marianne!

Erikoisosaaminen

Valmennus
Beste jeg vet er å skape mestringsfølelse hos andre.
Valmennus
Trening og mental helse.
Voimaharjoittelu
Bygge muskler? Bli sterk? I know how to.
Muu
Bevegelighetstrening - bli mykere og få større leddutslag
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Kompetanse på å forebygge skader i forhold til dine hverdagskrav.
Ikääntyvien liikunta
Fallforebyggende trening, funksjonell trening for å mestre aktiviteter i hverdagen.
Ravitsemus
Kostholdsveiledning og skape nye vaner.
Ravitsemus
Trening og spiseforstyrrelser.

Tausta

Tanssi
Danset i 20+ år (hiphop, ballett, moderne og jazz). Jobbet profesjonelt som danser og danselærer.
Puhua Englantia
Yes i do!
Puhua Suomea
Bergensk da, for å være presis
Kehonrakennus
Trent for å øke muskelmasse.
Painonnosto
Trent spesifikt for å øke 1RM i baseøvelser.
Juoksu
Trent for å forbedre utholdenhet og øke hastighet.
Voimistelu
Trent akrobatikk og håndstående.