Marianne Kirste

Personal Trainer

SATS Sandvika Panorama

Taso: 2

Trening skal være gøy! Trening skal gi deg styrken, den gode energien og pusterommet du trenger i en hektisk hverdag. Jeg hjelper deg til å finne din treningsform så du får gode vaner og føler mestring.

Sähköpostiosoite:

marianne.kirste@sats.no

Puhelinnumero:

+47 90 66 67 60

Suosittelut

Camilla48 v.

Marianne er en glad og energisk PT som alltid får deg til å yte ditt beste. Hun inspirerer med god kunnskap og gjør trening morsomt.

Jannecke51 v.

Hvis noen lurer på å ha en PT, så anbefaler jeg Marianne. Hun er utrolig flink og så engasjert. Hun gir virkelig den rette inspirasjonen til å sette i gang og ikke minst, fortsette med å trene.

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Styrketrening som passer deg og dine mål.
Juoksu
Hjelper deg med løpeteknikk, fart og distanse.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Trening for å unngå skader. Gi deg styrken du trenger for å beskytte kroppen.
Kuntoutus
Erfaring med trening etter skade. Knær, skulder, hofte og nakke.
Tietyt urheilulajit
Har igjennom mange år drevet med fotball og alpint. Som spiller, trener og skiinstruktør.
Ravitsemus
Kostholdsveiledning. Hva med en ny kostplan?

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Jeg har lang erfaring i form av egentrening og kunder. Min absolutte favoritt !
Ryhmäliikuntaohjaaja
Har jobbet som gruppetrener i mange år i SATS. Running, Cardio, Styrke, Crosstraining m.m
Juoksu
Det tok noen år. Fra å hate løping til å elske det. Jeg kan hjelpe deg i å knekke koden..
Jalkapallo
Spilt fotball i alle år, samt jobbet som fotballtrener de siste 10 årene.
Laskettelu
Har lang erfaring med ski på bena. Er også skiinstruktør i alpint.
Puhua Suomea
Født i Oslo, halvt Trysling, bosatt i Bærum og tenåring i hus. Forstår det meste..
Puhua Englantia
Snakker og skriver engelsk bra.