Sanne Kvisler

Personal Trainer

SATS Hasle

Taso: 2

Jeg er opptatt av å hjelpe deg med å oppleve mestring, treningsglede og progresjon. Treningen tilpasses etter dine mål og behov, med fokus på god teknikk og detaljer som gir resultater. Dine mål er mine mål! Jeg har særlig kompetanse innen muskelbygging, idrett og livsstilendring. Målet er å gjøre treningen både motiverende og effektiv med en positiv tilnærming!

Sähköpostiosoite:

sanne.kvisler@sats.no

Puhelinnumero:

+4590787499

Erikoisosaaminen

Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Funksjonell trening for en skadefri hverdag
Juoksu
Skadefri løping for både kortere og lengre distanser
Ravitsemus
Gir deg tilpasset veiledning og gode kostholdsvaner
Voimaharjoittelu
Muskelvekst og maksimal styrke

Tausta

Painonnosto
Trent med vekter daglig i over 10 år
Voimannosto
Trent styrke daglig i over 10 år
Juoksu
Løpt halvmaraton
Käsipallo
Spilt håndball hele livet, i tillegg vært instruktør for yngre lag
Yleisurheilu
Trent friidrett og vært instruktør i flere år

Koulutus ja kurssit

Fysisk aktivitet og ernæring
Høyskolen Kristiania
Sport Management
Norges Idrettshøgskole
Fysioterapi
OsloMet

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 08:00 - 20:00
Tiistai: 08:00 - 20:00
Keskiviikko: 08:00 - 20:00
Torstai: 08:00 - 20:00
Perjantai: 08:00 - 20:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Sanne Kvisler