Liity jäseneksi
Liity jäseneksiKirjaudu

Øyvind Hansen Hamre

Personal Trainer
SATS Fornebu
Taso: 5
Klinisk ernæringsfysiolog, mastergrad tatt ved det Medisinske fakultet, Universitetet i Oslo i samarbeid med Olympiatoppen og Norges Idrettshøgskole. Jobbet fulltid som PT siden 2008. Kåret til Årets PT i NIH Fitness awards i 2012. Fokus på funksjonell trening for god helse og fravær av plager og prestasjon i idrett. Høyskolelektor i Idrettsvitenskap ved Høgskulen på Vestlandet 2022-2023.
Sähköpostiosoite:
oyvind.pt.hamre@sats.no
Puhelinnumero:
+47 97 66 28 00

Erikoisosaaminen

  • Voimaharjoittelu
    Bli sterkere gjennom hele kroppen for funksjonell styrke
  • Ravitsemus
    Spis riktig for å nå dine mål
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Unngå skader med riktig trening og kosthold
  • Ikääntyvien liikunta
    Styrke til å klare hverdagen og minimere plager
  • Kuntoutus
    Tren deg opp etter skader
  • Valmennus
    Nå dine mål
  • Raskausajan harjoittelu
    Gjør deg klar til fødsel og tren deg opp i etterkant

Tausta

  • Funktionaalinen harjoittelu
    Funksjonell trening for god helse
  • Puhua Englantia
    Flytende
  • Sulkapallo
    Konkurranse nivå i ungdomsårene
  • Itsepuolustus
    Tae Kwon Do, Thai Boxing, Boksing
  • Painonnosto
    For funksjonell styrke
  • Voimistelu
    Flere år med turning i ungdommen
  • Kehonrakennus
    Trening for muskelvekst
  • Voimannosto
    Trening for økt styrke
  • Ryhmäliikuntaohjaaja
    Senior styrketrening
  • Puhua Suomea
    Norsk

Koulutus ja kurssit

  • Master of Nutritional Sciences
    University of Oslo
  • Personal Trainer 2
    Norwegian University of Sports Sciences
  • Master Trainer
    Akademiet for Personlig Trening, AFPT
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
13:00 - 21:00
Tiistai
06:00 - 17:00
Keskiviikko
06:00 - 21:00
Torstai
06:00 - 21:00
Perjantai
06:00 - 11:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Øyvind Hansen Hamre

Aikataulutetut ryhmätunnit