Øyvind Hansen Hamre
Klinisk ernæringsfysiolog, mastergrad tatt ved det Medisinske fakultet, Universitetet i Oslo i samarbeid med Olympiatoppen og Norges Idrettshøgskole. Jobbet fulltid som PT siden 2008. Kåret til Årets PT i NIH Fitness awards i 2012. Fokus på funksjonell trening for god helse og fravær av plager og prestasjon i idrett. Høyskolelektor i Idrettsvitenskap ved Høgskulen på Vestlandet 2022-2023.
Sähköpostiosoite:
oyvind.pt.hamre@sats.noPuhelinnumero:
+47 97 66 28 00
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 13:00 - 21:00
- Tiistai
- 06:00 - 17:00
- Keskiviikko
- 06:00 - 21:00
- Torstai
- 06:00 - 21:00
- Perjantai
- 06:00 - 11:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Bli sterkere gjennom hele kroppen for funksjonell styrke
- Ravitsemus
- Spis riktig for å nå dine mål
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
- Unngå skader med riktig trening og kosthold
- Ikääntyvien liikunta
- Styrke til å klare hverdagen og minimere plager
- Kuntoutus
- Tren deg opp etter skader
- Valmennus
- Nå dine mål
- Raskausajan harjoittelu
- Gjør deg klar til fødsel og tren deg opp i etterkant
Tausta
- Funktionaalinen harjoittelu
- Funksjonell trening for god helse
- Puhua Englantia
- Flytende
- Sulkapallo
- Konkurranse nivå i ungdomsårene
- Itsepuolustus
- Tae Kwon Do, Thai Boxing, Boksing
- Painonnosto
- For funksjonell styrke
- Voimistelu
- Flere år med turning i ungdommen
- Kehonrakennus
- Trening for muskelvekst
- Voimannosto
- Trening for økt styrke
- Ryhmäliikuntaohjaaja
- Senior styrketrening
- Puhua Suomea
- Norsk
Koulutus ja kurssit
- Master of Nutritional Sciences
- University of Oslo
- Personal Trainer 2
- Norwegian University of Sports Sciences
- Master Trainer
- Akademiet for Personlig Trening, AFPT