Malin Aannestad
Ønsker du å skape nye treningsvaner eller har et spesifikt treningsmål, da ønsker jeg å hjelpe deg med din treningsreise. Med min ekspertise og engasjement, vil vi sammen jobbe for å oppnå dine målsetninger gjennom motivasjon, støtte og kunnskap. Uansett hvor du er i din treningsreise, er jeg her for å veilede deg mot dine mål. Din suksess er min prioritet – la oss starte reisen i dag!
Sähköpostiosoite:
malin.aannestad@sats.noPuhelinnumero:
+47 46 63 76 33
Erikoisosaaminen
- JuoksuSkape løpeglede, eller bli en bedre løper. Progressiv utvikling av løpingen. Løpsspesifikk styrke
- VoimaharjoitteluStyrketrening for nybegynnere og viderekomne
- Ikääntyvien liikuntaTrygg og effektiv trening for eldre
- MuuEr spesialisert innen kondisjon- og utholdenhetstrening
Tausta
- VoimannostoFlere års erfaring med styrketrening
- JuoksuLøpeglad person som deltar i konkurranser innen motbakkeløping og gateløp
- RyhmäliikuntaohjaajaGruppeinstruktør innen styrke, løping og spinning
- MurtomaanhiihtoErfaring med langrennsspesifikk styrketrening
- Puhua EnglantiaGode kunnskaper i engelsk
- MuuFlere års erfaring med testing og trening av utøvere innen kondisjon- og utholdenhetsidrett
Koulutus ja kurssit
- Bachelorgrad i idrettsvitenskap med fordypning innen helse- og treningsfysiologiHøgskolen Innlandet avdeling Lillehammer
- Mastergrad i Idrettsfysiologi og bevegelseslæreNorges Idrettshøgskole
- Fallforebyggende trening for eldreHelsedirektoratet
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 07:30 - 17:30
- Tiistai
- 07:30 - 20:30
- Keskiviikko
- 07:30 - 19:00
- Torstai
- 07:30 - 20:30
- Perjantai
- 08:00 - 15:00
- Lauantai
- 10:00 - 14:00
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
