Malin Aannestad

Personal Trainer

SATS Bekkestua

Taso: 3

Ønsker du å skape nye treningsvaner eller har et spesifikt treningsmål, da ønsker jeg å hjelpe deg med din treningsreise. Med min ekspertise og engasjement, vil vi sammen jobbe for å oppnå dine målsetninger gjennom motivasjon, støtte og kunnskap. Uansett hvor du er i din treningsreise, er jeg her for å veilede deg mot dine mål. Din suksess er min prioritet – la oss starte reisen i dag!

Sähköpostiosoite:

malin.aannestad@sats.no

Puhelinnumero:

+47 46 63 76 33

Erikoisosaaminen

Juoksu
Skape løpeglede, eller bli en bedre løper. Progressiv utvikling av løpingen. Løpsspesifikk styrke
Voimaharjoittelu
Styrketrening for nybegynnere og viderekomne
Ikääntyvien liikunta
Trygg og effektiv trening for eldre
Muu
Er spesialisert innen kondisjon- og utholdenhetstrening

Tausta

Voimannosto
Flere års erfaring med styrketrening
Juoksu
Løpeglad person som deltar i konkurranser innen motbakkeløping og gateløp
Ryhmäliikuntaohjaaja
Gruppeinstruktør innen styrke, løping og spinning
Murtomaanhiihto
Erfaring med langrennsspesifikk styrketrening
Puhua Englantia
Gode kunnskaper i engelsk
Muu
Flere års erfaring med testing og trening av utøvere innen kondisjon- og utholdenhetsidrett

Koulutus ja kurssit

Bachelorgrad i idrettsvitenskap med fordypning innen helse- og treningsfysiologi
Høgskolen Innlandet avdeling Lillehammer
Mastergrad i Idrettsfysiologi og bevegelseslære
Norges Idrettshøgskole
Fallforebyggende trening for eldre
Helsedirektoratet

Osta tapaamisia