David Lönn-Johansson
För mig handlar träning om att det ska vara enkelt och tydligt. Det ska vara lätt att förstå, enkelt att utföra och ge resultat som märks av i vardagen. Tillsammans bygger vi en grund där du kan lyckas, inte bara just nu utan även i framtiden. Med struktur, tålamod och glädje är ingenting omöjligt. "Många bäckar så". Med struktur, tålamod och glädje kan du nå dina mål - Allt är möjligt!
Sähköpostiosoite:
david.lonn-johansson@sats.seErikoisosaaminen
- PainonnostoMed många år av coaching och egen träning har jag samlat stor erfarenhet och kunskap.
- VoimaharjoitteluJag har mycket erfarenhet av träning med fokus på styrkeutveckling, struktur och progression.
- Ikääntyvien liikuntaMångårig kunskap av att träna seniorer utifrån deras förutsättningar - Vi skapar livskvalitet!
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyStöttar människor med skador och funktionsvariationer till ökad styrka och frihet.
- Tietyt urheilulajitHjälper idrottare att bygga sportsspecifik styrka och prestera bättre.
Tausta
- KäsipalloSpelat och tränat handboll på hög nivå i OV Helsingborgs seniorlag
- Amerikkalainen jalkapalloErfarenhet som spelare och tränare inom amerikansk fotboll på seniornivå
- Funktionaalinen harjoitteluTränar och tävlar aktivt i CrossFit och funktionell fitness.
Koulutus ja kurssit
- Lic. Personal trainerDS PT School - 2012 (Helsingborg)
- Olympis Lifting CoachEleiko Sport interutbildning - 2013 (Halmstad)
- Crosstraining/Funktionell styrkaActic - 2014 (Lund)
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 06:00 - 18:00
- Tiistai
- 06:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 06:00 - 20:00
- Torstai
- 10:00 - 21:00
- Perjantai
- 06:00 - 14:00
- Lauantai
- 08:00 - 12:00
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
