Johanna Karlsson
Jag brinner för att sprida energi och träningsglädje. Som PT med utbildning i prehab och rehabilitering hjälper jag dig träna smart, förebygga skador och bygga en stark kropp som håller i längden. Mitt mål är att skapa träning som stärker självkänsla, hälsa och livskvalitet – för en hållbar livsstil.
Sähköpostiosoite:
johanna.karlsson@sats.seErikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluJag hjälper dig att bygga upp en stark och balanserad kropp, för mer energi i vardagen och på gymmet
- ValmennusFå motivation, struktur och stöd för en hållbar träningsrutin som håller i längden.
- Ikääntyvien liikuntaTräning har ingen åldersgräns! Anpassad träning som stärker, förbättrar balansen och ger energi.
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyMed min utbildning inom prehab och rehab hjälper jag dig att träna smart och förebygga skador.
- RavitsemusJag ger dig stöd och vägledning kring kostvanor som kompletterar din träning och ger resultat.
Tausta
- Voimannosto
- Juoksu
- Puhua Englantia
- Puhua Suomea
Koulutus ja kurssit
- Anatomi och fysiologiAtlantis medisinske høyskole
- Personlig tränareActive education
- Prehab- och rehabiliteringstränareActive education
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 10:00 - 18:00
- Tiistai
- 11:00 - 19:00
- Keskiviikko
- 10:00 - 18:00
- Torstai
- 12:00 - 20:00
- Perjantai
- 08:00 - 16:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla