Amir Taghian
Med min kunskap och erfarenhet hjälper jag dig att bygga en välmående och funktionell kropp. Men det är du som gör jobbet! Träning ska vara kul för att hålla i längden. Kom till mig, så hittar vi glädjen i träningen och skapar den bästa versionen av dig.
Sähköpostiosoite:
amir.taghian@sats.sePuhelinnumero:
+46 07 641 14 319
Erikoisosaaminen
- JuoksuCertifierad löpcoach och friidrottare med 20+ års erfarenhet av uthållighetsträning. Hyrox & OCR.
- VoimaharjoitteluStyrkelyft, olympiska lyft , funktionell styrketräning. Perfekt recept för skadeförebyggande träning
- PainonnostoCertifierad tränare med över 10+ års erfarenhet inom ryck, stöt och explosivitets träning.
- Ikääntyvien liikuntaSpecialiserad på styrka, uthållighet och funktionell träning för att förbättra prestationsförmåga.
- Kamppailulajit / nyrkkeilyErfaren inom judo, boxning och BJJ, med en stark passion för kampsport och teknik.
- ValmennusCoachad inom bl.a. CrossFit och funktionell fitness. Bra coachning är nyckeln till framgång.
Tausta
- YleisurheiluVeteranfriidrottare där jag springer 200 och 400 meter. VSM-Guld medaljör i stafett.
- PainonnostoCertifierad tyngdlyftningcoach - utövare med +10 års erfarenhet.
- VoimannostoBas lyft - styrketräning gym och fria vikter
- Funktionaalinen harjoitteluEarly adopter - Crossfit-/Funktionell fitness med +10 års erfarenhet.
- MuuExplosivitetsträning - HYROX - OCR - Svensk klassiker
- ItsepuolustusBrunt bälte i Judo och utövat såväl boxning som BJJ +5 års erfarenhet.
Koulutus ja kurssit
- PT-TränareTränarakademin
- Endurance coachTränarakademin
- Strenght CoachTränarakademin
- Kettlebell GrivoryTrue Grit Kettlebell
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 09:00 - 18:00
- Tiistai
- 09:00 - 16:00
- Keskiviikko
- 06:00 - 17:00
- Torstai
- 06:00 - 18:00
- Perjantai
- 06:00 - 14:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
