Mathea Tysse Sperrevik

Personal Trainer

SATS Kokstad

Taso: 2

Mitt mål som personlig trener er å gi deg verktøyene og støtten du trenger for å lykkes, samtidig som vi har det gøy på veien. Jeg vil at du skal føle deg sterkere, sunnere, og mer selvsikker etter hver økt. Jeg legger opp til kreative og engasjerende økter som både utfordrer, motiverer men samtidig tar hensyn til dine personlige mål og behov. Vi sammen kan jobbe for å nå dine mål!

Sähköpostiosoite:

mathea.tysse.sperrevik@sats.no

Puhelinnumero:

+47 47 24 87 02

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Generell styrketrening, muskelstyrke og muskelbygging
Ravitsemus
Vi sammen kan finne en bærekraftig og god matvane som kan hjelpe deg å nå dine mål

Tausta

Juoksu
Spilt fotball i en rekke år
Käsipallo
Spilt håndball, 3 år
Juoksu
Intervalltrening inne og utendørs
Painonnosto
Har i flere år hatt stor interesse for vektløfting og generell styrketrening

Koulutus ja kurssit

Personlig Trener
NIAK

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 12:00 - 20:00
Tiistai: 10:00 - 18:00
Keskiviikko: 12:00 - 20:00
Torstai: 10:00 - 18:00
Perjantai: 08:00 - 15:00
Lauantai: 10:00 - 13:00
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Mathea Tysse Sperrevik