Ilmoittaudu mukaan
Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Voimanaisten bootcamp jatkaville jäsenille. Tällä Bootcampilla toteutetaan vaativaa voimaharjoittelua raskailla painoilla. Mikäli olet kiinnostunut liittymään ryhmään, ota yhteys valmentajaan.
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 60 minuutin treenikertaa.
elokuu
torstai, 14. elokuu
16.30
torstai, 21. elokuu
16.30
torstai, 28. elokuu
16.30
syyskuu
torstai, 4. syyskuu
16.30
torstai, 11. syyskuu
16.30
torstai, 18. syyskuu
16.30
torstai, 25. syyskuu
16.30
lokakuu
torstai, 2. lokakuu
16.30
torstai, 9. lokakuu
16.30
torstai, 16. lokakuu
16.30
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Saara Sotikov
Osaamisessani yhdistyvät terveydenhoito- ja liikunta-alojen osaaminen, sekä 15 vuoden ohjaus- ja valmennuskokemus; monisairaista kilpaurheilijoihin. Terveyden kokonaisvaltainen edistäminen on minulle sydämen asia. Valmennan mielelläni asiakkaita kohti tervettä ja toimivaa kehoa erilaisissa haasteissa, kuten sairauksien aikana ja jälkeen, tuki- ja liikuntaelimistön oireissa ja äitiysliikunnassa.
Sähköpostiosoite: