Ilmoittaudu mukaan
Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Voimaryhmä.
Teemme joka toinen kerta ylävartalo-ohjelmaa ja joka toinen kerta alavartalo-ohjelmaa. Käytössä levytangot, kahvakuulat, laitteet, käsipainot. Harjoitellaat tekniikat. Sopii sekä aloittelijalle että kokeneelle
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 60 minuutin treenikertaa.
syyskuu
keskiviikko, 10. syyskuu
17.00
keskiviikko, 17. syyskuu
17.00
keskiviikko, 24. syyskuu
17.00
lokakuu
keskiviikko, 1. lokakuu
17.00
keskiviikko, 8. lokakuu
17.00
keskiviikko, 15. lokakuu
17.00
keskiviikko, 22. lokakuu
17.00
keskiviikko, 29. lokakuu
17.00
marraskuu
keskiviikko, 12. marraskuu
17.00
keskiviikko, 19. marraskuu
17.00
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Taru Suominen
Junnaako painonpudotusprojektisi paikallaan? Vai haluatko lisää lihasmassaa, voimaa tai tehokkaampia treenejä?
Olen intohimoinen salitreenaaja ja kolmen lapsen äiti. Tiedän, miten liikunta ja hyvinvointi saadaan osaksi päivittäistä elämää ja mitä tavoitteiden saavuttaminen vaatii. Haluan auttaa sinua pääsemään tavoitteisiisi. Ota yhteyttä niin tehdään unelmistasi totta!
Sähköpostiosoite: