Päivämäärät
- 1tiistai 20. tammikuuta09.15
- 2tiistai 3. helmikuuta09.15
- 3tiistai 24. helmikuuta09.15
- 4tiistai 10. maaliskuuta09.15
- 5tiistai 24. maaliskuuta09.15
- 6tiistai 28. huhtikuuta09.15
- 7tiistai 5. toukokuuta09.15
- 8tiistai 12. toukokuuta09.15
- 9tiistai 19. toukokuuta09.15
- 10tiistai 26. toukokuuta09.15
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Fit & Strong Bootcamp. Tämän ryhmän tavoitteena on kiinteytys ja voima. Treeneissä painotus perusvoimaharjoittelussa. Lisänä monipuolisia intervallitreeniä. Yhteistreenit kerran viikossa. Saat myös saliohjelman omatoimiharjoittelua varten.
Olen reipas ja elämänmyönteinen valmentaja. Pidän huumorista, mutta otan sinut ja tavoitteesi tosissani.
Olen toiminut Personal Trainerina vuodesta 2016 lähtien. Pitkäaikaisen ohjauskokemuksen lisäksi olen kouluttautunut vuosien varrella lisää. Haluan kehittyä koko ajan valmentajana.
Olen ohjannut myös erilaisia ryhmäliikuntatunteja yli 20 vuotta
Tervetuloa treeneille!
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite