Ilmoittaudu mukaan
HYROX Boot Camp
HYROX Boot Camp yhdistää juoksun ja toiminnalliset harjoitukset kuten soutu, kelkan työntö ja burpeet. Treenaa viikoittain PT:n ja ryhmän kanssa kehittäen voimaa, kestävyyttä ja tekniikkaa – ilman aiempaa kokemusta.
Kuvaus
Tämä pienryhmä sopii sinulle, joka haluat viedä treenisi seuraavalle tasolle ja valmistautua Hyroxiin tosissasi.
Jokainen kisalaji opetellaan perusteellisesti ja tekniikka hiotaan varmaksi. Näin pystyt keskittymään itse asiaan – tekemään parhaasi!
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 60 minuutin treenikertaa.
syyskuu
perjantai, 19. syyskuu
10.00
perjantai, 26. syyskuu
10.00
lokakuu
perjantai, 3. lokakuu
10.00
perjantai, 10. lokakuu
10.00
perjantai, 17. lokakuu
10.00
perjantai, 24. lokakuu
10.00
perjantai, 31. lokakuu
10.00
marraskuu
perjantai, 7. marraskuu
10.00
perjantai, 14. marraskuu
10.00
perjantai, 21. marraskuu
10.00
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Petri Huiskonen
Olen ohjannut asiakkaita jo yli 20v:n ajan. Minulla on vahva osaaminen voima- ja kestävyyslajeista (mm. nuorten SM-prossia uinnissa). Pystyn auttamaan aloittelijat alkuun turvallisesti sekä virittää tavoitteelliset treenaajat entistä parempaan tuloskuntoon! Minulla on tehokkaita työkaluja lihasten kasvattamiseen, voiman lisäämiseen ja kehon muokkaamiseen sekä kuntouttavaan harjoitteluun.
Sähköpostiosoite: