Päivämäärät
- 1maanantai 8. joulukuuta19.00
- 2maanantai 15. joulukuuta19.00
- 3maanantai 5. tammikuuta19.00
- 4maanantai 12. tammikuuta19.00
- 5maanantai 19. tammikuuta19.00
- 6maanantai 26. tammikuuta19.00
- 7maanantai 2. helmikuuta19.00
- 8maanantai 9. helmikuuta19.00
- 9maanantai 16. helmikuuta19.00
- 10maanantai 23. helmikuuta19.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Started Boot Camp
Helppoja kunto- ja voimaharjoituksia, joissa keskitytään uusien liikkeiden ja tekniikoiden oppimiseen kannustavassa ympäristössä.
Kuvaus
Kuntosalin peruskurssi
Olen päätynyt Personal Traineriksi oman elämäntapamuutoksen innoittamana. Olen opetellut oikeanlaisen syömisen ja palautumisen, pudottanut painoani ja kuntouttanut kroonista selkäkipuani. Tiedän, ettei muutos ole aina helppoa, mutta se on mahdollista! Haluan auttaa sinuakin asettamaan sinulle sopivan, realistisen tavoitteen ja nauttimaan sen saavuttamisesta ja parantamaan siten elämänlaatuasi.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Jokivarsi
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.