Ilmoittaudu mukaan
Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
KyykkyKlubi
Haluatko oppia kyykyn tekniikan ja kyykkyä tukevia liikkeitä? Pienryhmävalmennuksessa treenataan vapaiden painojen käyttöä, vahvistetaan lihaksia ja varmistetaan oikea tekniikka.
Ohjaajana PT Maria Liikunnanohjaaja AMK.
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 60 minuutin treenikertaa.
elokuu
tiistai, 19. elokuu
18.00
tiistai, 26. elokuu
18.00
syyskuu
tiistai, 2. syyskuu
18.00
tiistai, 9. syyskuu
18.00
tiistai, 16. syyskuu
18.00
tiistai, 23. syyskuu
18.00
tiistai, 30. syyskuu
18.00
lokakuu
tiistai, 7. lokakuu
18.00
tiistai, 14. lokakuu
18.00
tiistai, 21. lokakuu
18.00
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Maria Khoury
Treenaaminen voi olla hauskaa, motivoivaa ja palkitsevaa - etsitään yhdessä tää fiilis!
Tavoitteenani on auttaa sinua kehittymään ja viihtymään treenin parissa. Korostan valmennuksessani yksilöllisyyttä sekä positiivisuutta samalla tehden tuloksia.
Jokainen treeni rakennetaan juuri sun tarpeiden, tavoitteiden ja arjen mukaan! Sinulle, joka haluat treenata tavoitteellisesti ja omalla tavallasi!
Sähköpostiosoite: