Päivämäärät
- 1keskiviikko 5. marraskuuta16.30
- 2keskiviikko 12. marraskuuta16.30
- 3keskiviikko 19. marraskuuta16.30
- 4keskiviikko 26. marraskuuta16.30
- 5keskiviikko 3. joulukuuta16.30
- 6keskiviikko 10. joulukuuta16.30
- 7keskiviikko 17. joulukuuta16.30
- 8keskiviikko 31. joulukuuta16.30
- 9keskiviikko 7. tammikuuta16.30
- 10keskiviikko 14. tammikuuta16.30
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää HIIT Boot Camp
Nopea, intensiivinen ja tehokas. HIIT Boot Camp yhdistää lyhyitä intervalli- ja voimaharjoituksia, jotka haastavat koko kehoa, parantavat kestävyyttä ja polttavat kaloreita.
Kuvaus
⛔️ YKSITYINEN RYHMÄ ⛔️
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Santtu Badwal
Olen toiminut PT:nä Elixialla vuodesta 2016 lähtien.
Valmennukseni perustuu turvalliseen, monipuoliseen ja suunnitelmalliseen harjoitteluun. Pyrin luomaan turvallisen ympäristön, jossa voi harjoitella oman tason mukaan tekniikka edellä. Monipuolisuudella saadaan uusia ärsykkeitä ja vaihtelevaa treeniä on mielekästä tehdä. Suunnitelmallinen harjoittelu kehittää voimatasoja ja parantaa suorituskykyä
Sähköpostiosoite: