Ilmoittaudu mukaan
Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Fit & Strong Bootcamp: Tässä ryhmässä yhdistellään lihaskunto- ja kestävyysharjoittelua. Opit oikeat liiketekniikat ja saat joka kerralla tehokkaan treenin. Sopii sekä kokeneelle että myös vähän vähemmän salikokemusta omaaville treenaajille. Ammattilaisen johdolla katsotaan juuri sinulle sopivan haastava tapa toteuttaa harjoitukset.
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 60 minuutin treenikertaa.
elokuu
tiistai, 26. elokuu
09.30
syyskuu
tiistai, 2. syyskuu
09.30
tiistai, 9. syyskuu
09.30
tiistai, 16. syyskuu
09.30
lokakuu
tiistai, 7. lokakuu
09.30
tiistai, 21. lokakuu
09.30
marraskuu
tiistai, 4. marraskuu
09.30
tiistai, 11. marraskuu
09.30
tiistai, 18. marraskuu
09.30
tiistai, 25. marraskuu
09.30
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Jennie Hakkarainen
Olen reipas ja elämänmyönteinen valmentaja. Pidän huumorista, mutta otan sinut ja tavoitteesi tosissani. Olen toiminut Personal Trainerina vuodesta 2016 lähtien. Ohjaan myös ryhmäliikuntatunteja. Lisäksi toimin Elixia Länsikeskuksen PT Team Leaderina, joten jos sinulla on mitä tahansa PT toimintaan liittyvää kysyttävää tai kommentoitavaa, ota yhteyttä! Olen täällä sinua varten. Nähdään salilla!
Sähköpostiosoite: